ZUPPA DI LENTICCHIE E NOCI
Ingredienti:
500g. di lenticchie prelessate,
1 costa di sedano,
1 carota,
1 cipolla,
1 foglia d'alloro,
1l. di brodo vegetale,
80g. di gherigli di noce,
dadini di pane integrale tostati,
prezzemolo
olio extra vergine oliva,
sale.
Tritare sedano, carota, cipolla e soffriggere in 4 cucchiai d'olio finché non saranno appassiti.Unire le lenticchie sgocciolate e l'alloro e lasciare insaporire un minuto, mescolando. Coprire con il brodo e lasciare bollire per 30 minuti. Eliminare l'alloro, frullare un mestolo di zuppa e rimetterlo in pentola. Aggiustare di sale, unire un po' di prezzemolo tritato e le noci spezzettate con le mani. Servire con un filo d'olio e i crostini di pane.
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